Những điều bạn cần biết về việc trekking lên đỉnh EverestThứ ba, 30/03/2021, 11:07 GMT+7
Trekking lên đỉnh Everest là một trong những chuyến đi ngoạn mục và đẹp như tranh vẽ trên dãy Himalaya. Chuyến đi bộ cắm trại trên đỉnh Everest ở Nepal là một trong những chuyến đi bộ tốt nhất thế giới. Trong vòng chưa đầy 2 tuần, bạn có thể đi bộ đến chân núi Everest và các đỉnh núi tuyết khác trên dãy núi Himalaya. Đây không phải là một chuyến đi bộ quá khó và bạn không cần ngân sách lớn để thực hiện nó. Chuyến đi bộ EBC (Everest Base Camp) đáng giá chỉ vì thành tích, nhưng bạn cũng có thể ngắm nhìn dãy Himalaya giống như nằm ngoài thế giới này.
Đỉnh Everest trên dãy núi Himalaya @theworldtravelguy
Bài viết này sẽ hướng dẫn cách bạn có thể thực hiện chuyến đi bộ leo núi Everest Base Camp một cách độc lập cùng với danh sách đề xuất và mọi thứ khác bạn cần biết trước khi đi! Trước hết, chuyến tham quan Everest Base Camp bắt đầu từ $ 900 cho một chuyến đi dài 12 ngày. Bạn có thể tìm thấy giá rẻ hơn mức này khi bạn hạ cánh xuống Kathmandu, nhưng đặt phòng trực tuyến với một công ty du lịch đã được kiểm tra kỹ lưỡng có một số lợi thế lớn và các đánh giá trên trang web của họ rất tích cực.
Chi phí chuyến đi bộ của trại Everest Base Camp bắt đầu từ 1.200 đô la đến 1.600 đô la @moutain.trekking
Những điều cần biết về trekking lên đỉnh Everest
|
GỢI Ý TOUR DU LỊCH TRUNG QUỐC KHUYẾN MÃI
|
Dịch vụ Wi-Fi / Di động: WiFi có giá từ $ 5 đến $ 10 mỗi ngày nếu bạn mua từ các quán trà. Ngoài ra, bạn có thể mua thẻ WiFi Everest Link 10 GB / 30 ngày tại Namche Bazaar và sử dụng thẻ này cho toàn bộ chuyến đi của EBC.
Điện sạc: Tất cả các quán trà trên đường đến Trại cơ sở Mt Everest đều có bán ổ sạc điện tử và giá dao động từ $ 2 đến $ 10 cho một lần sạc đầy, tùy thuộc vào mức độ bạn đi đến đâu. Điều quan trọng là mang theo một pin dự phòng lớn và sau đó sử dụng nó để sạc tất cả các thiết bị điện tử khác của bạn (điện thoại, máy ảnh, v.v.).
Mọi thứ bạn mua trong chuyến đi bộ leo núi Everest Base Camp (bữa ăn, WiFi, sạc, v.v.) sẽ phải được thanh toán bằng tiền mặt. Thẻ tín dụng sẽ không hoạt động. Không có máy ATM nào bên ngoài Lukla và Namche Bazaar và ngay cả các máy ATM ở đó cũng không đáng tin cậy. Điều này có nghĩa là bạn sẽ phải rút đủ tiền mặt (Rupee Nepal) tại một máy ATM ở Kathmandu để trang trải cho toàn bộ chuyến đi của mình hoặc đổi tiền trước.
Đây là một chuyến đi khó khăn và nếu bạn đi vào mùa đông thì càng khó hơn. Như đã nói, nếu bạn có thể trạng tốt, quyết tâm và tuân thủ các nguyên tắc về phòng chống say độ cao thì bạn sẽ không gặp vấn đề gì khi đến trại EBC.
Vào những thời điểm gần Lukla, những đoạn đường lên xuống liên tục sẽ khiến bạn có cảm giác như đang đi tàu lượn siêu tốc, nhưng con đường mòn không bao giờ quá dốc hoặc nguy hiểm. Sau đó là Namche, nó chủ yếu là một chuyến đi lên dốc chậm chạp. Kiên nhẫn và kỷ luật là chìa khóa cho chuyến đi bộ đến Everest Base Camp, chậm và ổn định sẽ là điều cần thiết.
Cho đến nay, mối nguy hiểm lớn nhất của bạn trong chuyến đi trekking lên đỉnh Everest là chứng say độ cao, còn được gọi là bệnh núi cấp tính (AMS). Không ai miễn nhiễm với điều này và nếu tăng độ cao quá nhanh, bạn có thể bị ốm và trong một số trường hợp, thậm chí tử vong. Rất nhiều người đã chết vì AMS trên EBC Trek. Cách tốt nhất để tránh say độ cao là đi chậm. Ở độ cao trên 3.000 mét, không tăng độ cao khi ngủ của bạn quá 300-500 mét mỗi đêm. Cứ sau 1.000 mét, bạn cũng nên dành một đêm thứ hai ở cùng độ cao. Nếu bạn bị đau đầu, chóng mặt hoặc buồn nôn, hãy hạ xuống độ cao thấp hơn cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn. Miễn là bạn tuân theo các nguyên tắc chung này, bạn sẽ không gặp bất kỳ vấn đề nào. Bạn có thể dùng Diamox (acetazolamide) trong chuyến đi bộ để ngăn ngừa AMS, thuốc này có thể được tìm thấy ở Kathmandu hoặc Namche.
Độ cao của đỉnh Everest Base Camp là 17.598 feet (5.364 mét). Ở độ cao này, có 50% lượng oxy ở mực nước biển. Tuy nhiên, hầu hết các chuyến đi cũng đi đến Kala Patthar, một điểm quan sát thậm chí còn cao hơn cả trại cơ sở, nơi bạn có thể có được tầm nhìn đẹp nhất của đỉnh Everest.
Độ cao tại Kala Patthar là 18.519 feet (5.644 mét). Từ đó, bạn sẽ được thưởng bằng một bức tranh toàn cảnh đáng kinh ngạc của đỉnh Everest và các đỉnh núi băng giá khác như Pumori, Lhotse và Nuptse.
Vào những lúc khác, bạn sẽ nhìn thấy khung cảnh ngoạn mục và không giống với bất kỳ địa hình đồi núi nào mà bạn từng thấy trước đây - thay đổi từ đất nông nghiệp xanh tươi, rừng rậm và những dòng sông chảy xiết trong xanh lấp lánh sang vùng đất cằn cỗi và hồ băng khi bạn càng leo lên cao - mà bạn nhận ra đó là một quyết định đúng đắn. Xách ba lô lên Everest như một chiến binh, người ta gọi đó là "các bước lên thiên đường" vì một lý do chính đáng.
Ngoài chuyến đi từ Nepal, trekking lên đỉnh Everest còn có thể thực hiện từ Tây Tạng. Nếu bạn tự hỏi liệu Everest nằm ở Nepal hay Tây Tạng, bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng nó nằm ở cả hai. Một người leo núi có thể leo lên một phía, từ một quốc gia, và xuống phía bên kia, vào một quốc gia khác. Đó là lý do tại sao bạn sẽ tìm thấy hai Trại cơ sở Everest chính, một ở phía bắc của đỉnh Everest, ở Tây Tạng, và một ở phía nam, ở Nepal.
Ưu điểm của Trại cơ sở Everest, Tây Tạng: Tầm nhìn bao quát hơn, không bị che khuất bởi các ngọn núi khác. Bạn có thể xem thủ phủ Lhasa và các điểm nổi bật khác của Tây Tạng trong cùng chuyến đi. Về phía Tây Tạng, phần khó nhất để đến được EBC là đến được chính Tây Tạng. Không khó để đến thăm Tây Tạng , nhưng bạn sẽ yêu cầu thị thực Trung Quốc cộng với giấy phép đặc biệt cho du lịch đến Tây Tạng. Phổ biến hơn nhiều là đi từ Lhasa đến Everest Base Camp bằng ô tô. Một lần nữa, bạn bắt đầu ở Lhasa để làm quen và tham quan, sau đó lái xe đến Trại cơ sở Everest.
Về mặt tốt, đây là một chuyến du lịch Tây Tạng trong đó bạn trải nghiệm nhiều điểm nổi bật của miền trung Tây Tạng: Lhasa, Shigatse, Gyantse, hồ trên trời, sông băng, những con đèo cao thú vị và tất nhiên là cả đỉnh Everest trong một khoảng thời gian ngắn.
Chuyến du lịch 8 ngày này lên quá nhanh để di chuyển an toàn và hiệu quả. Không ai trong số các công ty du lịch cho bạn biết điều này, nhưng hành trình chung hoàn toàn vượt qua tất cả các quy tắc di chuyển cơ bản về mức độ bạn có thể lên cao một cách an toàn mỗi ngày.
Đó là một trong những thử thách khó khăn nhất về thể chất và tinh thần mà bạn từng phải đối mặt trong đời. Tuy nhiên, đó là một trong những khoảnh khắc đáng tự hào nhất của bạn khi đến được Trại cơ sở và nhìn lên những đám mây bao phủ đỉnh Everest.
LinhPhan (tổng hợp) - luhanhvietnam.com.vn
Ảnh: Internet
Copyright © 1997-2018 Luhanhvietnam.com.vn |