Trải nghiệm tắm lá thuốc người Dao trên cao nguyên Sìn Hồ

Lai Châu, một tỉnh thuộc vùng núi phía Bắc không chỉ hấp dẫn du khách bởi cảnh quan thiên nhiên tươi đẹp, núi rừng hùng vĩ mà còn hấp dẫn nhờ sự đa dạng trong văn hóa, phong tục của bà con vùng núi. Lai Châu là nơi sinh sống của rất nhiều dân tộc anh em, trong đó một phần là người Dao ở cao nguyên Sìn Hồ. Nếu ai có cơ hội một lần dừng chân tại Sìn Hồ, chắc hẳn không thể bỏ qua được trải nghiệm tắm thuốc lá người Dao – bài thuốc hữu hiệu của người dân tộc vùng cao từ bao đời truyền lại. 

Nước tắm kỳ lạ của người Dao ở Sìn Hồ

Đi về hướng Quốc lộ 129, cách trung tâm thành phố Lai Châu khoảng 60km sẽ đưa du khách đến với thị trấn Sìn Hồ. Ở nơi có những cung đường uốn lượn quanh co, bao quanh là núi đồi với khí hậu mát mẻ, cao nguyên Sìn Hồ còn là nơi có sự đa dạng trong phong tục tập quán của đồng bào các dân tộc. Đến với Sìn Hồ, sau một ngày trải nghiệm các địa điểm tham quan thú vị thì không còn điều gì tuyệt vời hơn khi trải nghiệm tắm lá thuốc người Dao. 

Về cao nguyên Sìn Hồ ngắm cảnh và tắm lá thuốc người Dao

Bản làng của người Dao nằm giữa lưng chừng núi, nơi đây có đặc trưng thổ nhưỡng phù hợp để trồng những loại cây thuốc độc đáo, có nhiều công dụng. Người Dao còn am hiểu về các loại lá thuốc, biết được công dụng và cách sử dụng nên áp dụng chế tạo nên “nước tắm kỳ lạ”, phục vụ cho đời sống hằng ngày và cho cả du khách khi đến cao nguyên Sìn Hồ, Lai Châu. 

Chuẩn bị nước tắm độc đáo cho du khách trải nghiệm

Không ai biết nguồn gốc của những loại lá thuốc là từ đâu, từ bao giờ. Chỉ biết rằng những thế hệ người Dao đã truyền lại cho nhau từ bao đời, phương thuốc tắm lá người Dao cũng rất kì diệu khiến cho ai một lần trải nghiệm cũng thấy vô cùng thích thú và thoải mái. 

Phương thuốc tắm lá người Dao cũng rất kì diệu khiến cho ai một lần trải nghiệm cũng thấy vô cùng thích thú và thoải mái

Nguyên liệu để tạo nên nước tắm có thể từ 15 – 20 loại lá rừng khác nhau, từ lùng ngải, cù tẩy hây.. Gần đây việc tìm kiếm các loại lá thuốc quý không còn dễ dàng, chính vì thế lá thuốc ngày càng quý và thường phải mất cả ngày dài trong rừng mới tìm kiếm được. Lá thuốc sau khi hái sẽ có cách chế biến khác nhau, tùy vào đặc tính của từng loại thảo dược. Lá thuốc cũng được người Dao đun trong thời gian vài tiếng hoặc đun từ sáng đến tối để ra nước cốt thơm ngào ngạt, giữ ấm trong nền nhiệt từ 30 – 37 độ C.

Nguyên liệu để tạo nên nước tắm có thể từ 15 – 20 loại lá rừng khác nhau,

Thùng ngâm thuốc phải là thùng làm từ gỗ pơ – mu, được đẽo hình tròn rộng khoảng 60cm, được ghép từ 30 – 40 thanh gỗ lại với nhau. Phần miệng thùng thường rộng hơn phần đáy để khi ngồi vào thoải mái hơn. 

Để làm nên một thùng nước tắm chất lượng cho du khách trải nghiệm tắm lá thuốc người Dao thì đòi hỏi rất nhiều, không chỉ là một người có kinh nghiệm, am hiểu về lá thuốc mà còn phải là người chịu khó, dậy từ sớm và tỉ mỉ trong công đoạn lựa chọn.. Đây vừa là bài thuốc, vừa là nghề nghiệp đặc trưng mà người Dao lưu truyền bao đời, tốt cho sức khỏe. 

Để làm nên một thùng nước tắm chất lượng cho du khách trải nghiệm tắm lá thuốc người Dao thì đòi hỏi rất nhiều

Trải nghiệm khi tắm lá thuốc người Dao

Nhiều người thường đùa vui rằng, đến Sìn Hồ mà chưa thử trải nghiệm tắm lá thuốc người Dao thì chưa phải đến. Đã đến đây, nhất định bạn phải thử một lần ngâm mình trong thùng gỗ pơ-mu, xung quanh ngập tràn nước được chế tạo từ lá thuốc độc đáo do bàn tay người Dao chuẩn bị. 

Thuốc tắm do chính bàn tay người Dao chuẩn bị

Hiện nay ngoài phục vụ tắm lá cho du khách thì các cơ sở đã mở rộng thêm loại hình homestay để du khách có thể tiện trải nghiệm. Từng bồn tắm nhỏ được chia thành từng phòng, hơi nước bốc lên mù mịt với hương thơm ngào ngạt, kết hợp với mùi thơm từ gỗ pơ – mu sẽ cho bạn những phút giây thư giãn vô cùng thoải mái giữa núi rừng. 

Hiện nay ngoài phục vụ tắm lá cho du khách thì các cơ sở đã mở rộng thêm loại hình homestay để du khách có thể tiện trải nghiệm

Tác dụng của tắm lá thuốc người Dao thường có lợi cho sức khỏe như chữa bệnh xương khớp, bổ máu, chữa bệnh dạ dày.. Chỉ cần ngâm mình trong nước thuốc khoảng 20 phút là có thể cảm nhận cơ thể khỏe khoắn và tỉnh táo hơn rất nhiều. Thường dịch vụ này ở cao nguyên Sìn Hồ có giá từ 100.000VNĐ/lượt cho du khách. 

Chỉ cần ngâm mình trong nước thuốc khoảng 20 phút là có thể cảm nhận cơ thể khỏe khoắn và tỉnh táo hơn

Cảm giác khi bước chân vào bồn tắm đầu tiên sẽ là cảm giác tê người bởi nhiệt độ của dòng nước, ban đầu sẽ có người cảm thấy khó chịu vì mùi lá thuốc. Nếu ngâm mình thêm 5 – 10 phút, dần dần sẽ là cảm giác dễ chịu và thư giãn, cơ thể trở nên bồng bềnh và nhẹ nhàng hơn, dần sẽ cảm thấy vô cùng sảng khoái. 

Trải nghiệm tắm lá thuốc người Dao không thể bỏ lỡ

Đến với cao nguyên Sìn Hồ, ngoài ngắm danh lam thắng cảnh thì hầu như ai cũng một lần thử ngâm mình trong bồn pơ – mu chứa thứ nước độc đáo của người Dao, bao mệt mỏi dường như được tan biến. Sau khi tắm lá thuốc du khách còn được xoa bóp và bấm huyệt để giải tỏa căng thẳng. Sẽ hoàn hảo hơn nhiều nếu bạn được thưởng thức thêm những món ăn ngon, bổ dưỡng của núi rừng như món canh gà nấu gừng. 

Thưởng thức thêm những món ăn ngon, bổ dưỡng của núi rừng như món canh gà nấu gừng

Sau một ngày du lịch trải nghiệm ở Lai Châu, tìm hiểu cảnh quan cũng như văn hóa thì dừng chân tại cao nguyên Sìn Hồ để trải nghiệm tắm lá thuốc người Dao là một phương pháp vô cùng hữu hiệu giúp bạn thư giãn, lấy lại năng lượng sau ngày dài. Phát triển hình thức tắm lá thuốc trên cao nguyên Sìn Hồ không chỉ để thu hút du khách mà đây còn là một đặc trưng trong văn hóa của người Dao vùng Tây Bắc. 

Hòa Luty (Tổng hợp) – Luhanhvietnam.com.vn

Ảnh: Internet